Serdecznie zapraszam na spotkania biegowe w Tatrach, Beskidach, a także m.in na Wyspach Kanaryjskich. Chcielibyście zacząć swoją przygodę z bieganiem nie tylko po ulicy, ale tez w terenie, górach? A może ktoś chciałby więcej dowiedzieć się o treningu uzupełniającym” ski toury, stabilizacja? Zapraszam do zapoznania się z ofertą.
Celem nadrzędnym spotkań jest podniesienie naszej świadomości treningowej. Zobaczycie jak najlepiej dobrać środki treningowe, jak je odpowiedni rozplanować w zależności od tego do jakiego typu startów się przygotowujecie. Dostaniecie wskazówki dotyczące planowania swojego indywidualnego treningu w zależności od celów i terminów jakie dla Was są docelowe.
Nasze spotkania obejmują także wszelką wiedzę na temat tego co składa się na Celem nadrzędnym spotkań jest podniesienie naszej świadomości treningowej. Zobaczycie jak najlepiej dobrać środki treningowe, jak je odpowiedni rozplanować w zależności od tego do jakiego typu startów się przygotowujecie. Dostaniecie wskazówki dotyczące planowania swojego indywidualnego treningu w zależności od celów i terminów jakie dla Was są docelowe.
Ceny zawierają pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje – również wegetariańskie), wszystkie treningi, wykłady, wstęp do Parku Narodowego, na siłownię, sali gimnastycznej odnowę biologiczną (jacuzzi, sauna). Ceny nie zawierają dojazdu do i z miejsca obozu.
- 8-12/11/2017 – obóz biegowy w Krynicy Zdrój
- 25-31/12/2017 – obóz biegowo / skitourowy
- 16-18/02/2018 – weekend skitourowy