Stabilizacja a bieganie
Sezon w pełni, coraz częściej spotykam się z pytaniami o to co jem na co dzień, o to jak się odżywiam na przed zawodami oraz o to co jem w trakcie zawodów. Specjalistką od odżywiania i diety nie jestem, ale [...]
Sezon w pełni, coraz częściej spotykam się z pytaniami o to co jem na co dzień, o to jak się odżywiam na przed zawodami oraz o to co jem w trakcie zawodów. Specjalistką od odżywiania i diety nie jestem, ale [...]